Vad är syftet med LCHF?

Vad är alltså syftet med hela LCHF-kosten? Jo, att hålla blodsockret på en jämn nivå. Det är det vi alla LCHF:are strävar efter. Att inte leva i en kropp där blodsockret åker berg o dalbana. Varför vill vi hålla blodsockret stabilt? Det finns ex. två stora faror (med ostabilt blodsocker): Det första är att ett högt … Fortsätt läsa Vad är syftet med LCHF?